焦点热议:呵护双眼，从拒绝不良用眼习惯做起
(资料图片仅供参考)
长期面对电子产品，人们在获取大量信息的同时，双眼也承受着巨大压力，一些不良用眼习惯正在悄悄影响我们的视力。每年10月的第二个星期四是世界视力日，专家指出，大部分视力问题是可防可治的，不同年龄段群体都要改正不良用眼习惯，定期进行眼部检查，提高健康用眼意识。 近年来，学生近视多发并呈现低龄化的现象引发广泛关注。中小学时期是学生眼睛的关键发育期，在此阶段需要重点关注近视的发生并进行预防。青海省人民医院眼科副主任医师张晓英介绍，除了电子产品对眼睛的损害，近距离用眼学习时间过长、眯眼视物、坐姿不当等不良用眼习惯，都会导致近视的早发、高发。 “在青少年成长发育过程中，家长要密切关注孩子的用眼健康。从小教育他们养成良好的用眼习惯，比如学习时做到‘一拳、一尺、一寸’，即胸口离桌沿一拳，眼睛离书本（电脑）一尺，握笔的手指离笔尖一寸。青少年自身也要进行自我管理，控制使用电子产品时间，适当增加户外运动。”张晓英说。 随着生活节奏加快，加班、熬夜已成了不少人的生活常态，而眼部疾病却易被忽略。据了解，慢性结膜炎、干眼症、白内障、青光眼等都是常见的眼部疾病。尤其青光眼被称为视力的“隐形杀手”，分原发性、继发性和先天性三大类。原发性闭角型青光眼多发于中老年人，且女性发病率较高，情绪激动、视疲劳、用眼及用脑过度等均可诱发，表现为眼部干涩、视物模糊或视力下降、头昏、失眠等症状，有的患者无任何症状也可失明，后果极为严重。 “有些患者会通过频繁滴眼药水来缓解不适症状，这也是不正确的。很多眼药水中含有防腐剂，长时间使用会损害角膜上皮。建议定期进行眼部检查，出现眼睛不适或视力下降等情况要及时就医，不要延误病情，做到早期发现、合理治疗。”张晓英说，健康的生活方式可以预防很多眼部疾病，比如平衡膳食，充足睡眠，戒烟戒酒，适当锻炼，控制血糖、血压、血脂水平等，还可以通过远眺、做眼保健操等缓解眼睛疲劳。(记者 张子琪 央秀达珍 西宁报道)
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2022-10-19 CNMO手机中国
环球快报:小鹏汽车创始人疑似温情营销翻车 网友：玩尬的是吧
2022-10-19 CNMO手机中国
当前时讯：丰田高管：2030年前丰田GR高性能车不会推行电动化
2022-10-19 智能汽车
热头条丨苹果推出67元的USB-C转接器被吐槽：不是要环保吗？
2022-10-19 CNMO手机中国
天天观察：强强联合！赛力斯汽车与文灿集团签订战略合作协议
2022-10-19 智能汽车
全球热门:点赞！全国产大飞机蒙皮生产线在西安航空基地建成
2022-10-19 CNMO手机中国
实时：咋混成这样了？现代汽车在俄销量惨淡 正考虑出售工厂
2022-10-19 智能汽车
环球新消息丨谁说韩系没人买？现代新雅尊官图公布 已收6万个意向订单
2022-10-19 智能汽车
每日精选：周星驰首次开通社交账号 亲自招聘人才 或进军元宇宙
2022-10-19 CNMO手机中国
精彩看点：湖北武汉：“知音”来相助 经营更“便利”
2022-10-19 中国产业经济信息网
【世界热闻】北京商业这十年｜家居：万亿朝阳产业“变形记”
2022-10-19 北京商报官方账号
【环球播资讯】北京国家植物园秋色渐入佳境 山峦层叠而多彩
2022-10-19 中国天气网
全球新动态：“法官妈妈”李娜：守望青春，点亮未来丨一名法院干警的十年
2022-10-19 京法网事
环球讯息：“枫情”万种 北京国家植物园网红元宝枫美得正当时
2022-10-19 中国天气网
环球消息！湖北宜城：聚焦客户满意，为民服务解难题
2022-10-19 中国产业经济信息网
世界球精选！母女并肩，携手抗疫！燕之屋天津市场操盘手孙庆玲勇当抗疫志愿者
2022-10-19 中国产业经济信息网
天天简讯:首场动画发布会！一加Ace Pro原神限定版定档10月24日
2022-10-19 CNMO手机中国
【环球时快讯】宝马中国内部人士透露：宝马将再增资百亿扩建在华项目
2022-10-19 智能汽车
消息！北京海洋馆：10月19日起暂停开放
2022-10-19 北京日报客户端
头条：首都城市建设十年映像展举办
2022-10-19 人民网
简讯：北京海洋馆10月19日起暂停开放
2022-10-19 中国新闻网
【环球快播报】颗粒归仓，密云首家旱稻开镰
2022-10-19 北京日报客户端
环球消息！TikTok全球日活破10亿？内部人士回应：消息不实
2022-10-19 CNMO手机中国
天天报道:北京昨日新增本土感染者34＋8
2022-10-19 北青都市
环球滚动:科技住宅、恒温恒湿…多花小100万，买一套“高标准”住宅，你愿意吗？
2022-10-19 每日经济新闻
【世界速看料】讨论报告 凝聚共识
2022-10-19 人民网
环球最资讯丨发售不到两周 苹果iPhone 14 Plus产能遭削 价格大跌
2022-10-19 CNMO手机中国
【全球新视野】iPad全系告别Lightning接口 iPhone是不是也该换接口了？
2022-10-19 CNMO手机中国
【环球新视野】北京公交：851、973路今起恢复正常运营
2022-10-19 北京日报客户端
全球快资讯丨今天白天北京秋高气爽阳光当道 最高气温将达到20℃
2022-10-19 中国天气网
全球实时：早安北京1019：最低温2℃；户外体感较冷，注意添衣保暖
2022-10-19 新京报
每日精选：美图｜今晨凉水河亦庄段白雾升腾，宛如仙境
2022-10-19 北京日报客户端
每日观察!范可新分享北京街头骑行照 穿运动衣戴头盔帅气酷飒
2022-10-19 北京青年报官网
最新：走过十年创新路 中国电信云网升级点燃数字引擎
2022-10-19 中国产业经济信息网
天天新消息丨稀土废渣作催化剂，低本高效治理大气污染
2022-10-19 中国产业经济信息网
【天天时快讯】我国自主研发的大丝束碳纤维生产线投产
2022-10-19 中国产业经济信息网
动态焦点:瓦轴盾构机刀盘轴承订单快速增长
2022-10-19 中国产业经济信息网
信息：全球首台纯电动高原型全电脑三臂凿岩台车下线
2022-10-19 中国产业经济信息网
天天看热讯：午夜更新！全国现有高中风险区2362＋1534个，一图速览
2022-10-19 北京日报客户端
每日视讯：3599元起！苹果新款iPad价格汇总 顶配价格太吓人
2022-10-19 CNMO手机中国
【世界报资讯】3千多预算买手机 性能颜值都想要？看看一加Ace Pro
2022-10-19 CNMO手机中国
每日讯息!劳斯莱斯发布首款纯电轿跑“闪灵” 明年第4季度开启交付
2022-10-19 智能汽车
环球视点！中年人逃离北上广深，年轻人进入？
2022-10-19 秦朔朋友圈
今日报丨速自查！北京近期通报感染者工作居住地、风险点位一图速览
2022-10-19 北京日报客户端
【全球新视野】京津冀三地共话协同发展
2022-10-19 北京青年报官网
全球热文：二十大新闻中心举行两场集体采访
2022-10-19 北京青年报官网
全球快报:密云首批旱稻开镰收割
2022-10-19 北京青年报官网
当前视点！他们排队要签名！网友：这星该追
2022-10-18 DV现场
环球百事通！全国文明村镇创建巡礼第17期｜北京市大兴区龙头村
2022-10-18 文明青岛
世界最资讯丨红彤彤的苹果挂满枝头 “丰”景这边独好
2022-10-18 央广网
全球即时：集齐拼图赢大奖！副中心之声开播两周年大派对明天启幕
2022-10-18 北京通州发布
【世界播资讯】10月19日，北京地铁1号线八通线天安门西站B口封闭
2022-10-18 新京报
世界即时：二十大新闻中心组织中外记者参访活动 本报记者实地感受氢能中的“大未来”
2022-10-18 锦观新闻
世界聚焦：足坛TOP50教练引发巨大争议 瓜迪奥拉第1安帅第2 穆帅第35
2022-10-18 叁炮体育
即时：非凡十年·数说首都教育丨“双减”提质增效 汇成北京经验
2022-10-18 现代教育报
今热点：北京大兴城管执法部门持续开展大气污染专项整治行动
2022-10-18 北京青年报官网
天天新资讯：比亚迪元Plus在蒙古上市 此前已取得当地87%市场份额
2022-10-18 智能汽车
世界热推荐：20.37亿！凯德拍下北京博瑞大厦，1.3万人围观
2022-10-18 南方都市报
【全球新视野】北京8宗预申请宅地看点多 朝阳再推地、台湖或现“三兄弟”
2022-10-18 V房产
每日速讯：房产侦探｜无死角无遮挡，淘选上地二手好房
2022-10-18 BTV第一房产
每日信息：程娜：在一次次美丽的“意外”中收获成长｜一名法院干警的十年
2022-10-18 京法网事
世界通讯！中国“地球系统数值模拟装置”通过国家验收正式开放运行
2022-10-18 中国新闻网
当前热门：小鹏G9的声场有多牛？实现听歌等多种娱乐场景的5D化
2022-10-18 智能汽车
当前观点：特斯拉卖口哨 保时捷卖菜刀 “不务正业”的豪车品牌大集合！
2022-10-18 CNMO手机中国
天天速读：金九银十，全牛匠10月三店齐开引爆餐饮加盟
2022-10-18 央广网
环球观天下！8月以来近10万群众受益！北京交管21项便民服务可“一码通办”
2022-10-18 1039调查团
全球实时：丰台站派出所“青年突击队”：把旅客的急难愁盼解在快处、落在实处
2022-10-18 北京日报客户端
世界微动态丨创新！先行！这里的每一项举措都是“北京样本”！
2022-10-18 正警事儿
【环球时快讯】晚间更新！全国现有高中风险区2358＋1557个，一图速览
2022-10-18 北京日报客户端
世界焦点！不想上班！吉尼斯纪录：周一是最糟的一天 周五最伟大
2022-10-18 CNMO手机中国
【当前热闻】普利司通将使用废胎用作新胎原料 售价甚至高过全新轮胎
2022-10-18 智能汽车
全球速讯：零跑C11增程版谍照曝光 外观小幅变动 最快四季度上市
2022-10-18 智能汽车
微速讯：两马合作了？天猫上线微信小程序 电商终究走向了微商
2022-10-18 CNMO手机中国
当前滚动:特斯拉卖口哨 保时捷卖菜刀 “不务正业”的豪车品牌大集合！
2022-10-18 CNMO
热门看点：重磅！曝罗永浩或将开启淘宝直播：双11首播 正在招商
2022-10-18 CNMO手机中国
环球即时：全国门店3000+，20年的卤味品牌靠什么出圈？
2022-10-18 中国产业经济信息网
天天热头条丨快去更新！moto X30 OTA7版本开始Soak公测推送
2022-10-18 CNMO手机中国
【世界热闻】光至·启杭 10月杭州剧本展让剧本娱乐与文旅融合，肩负文化传承使命
2022-10-18 中国产业经济信息网
速递！通州西集1600亩复垦田喜获大豆丰收
2022-10-18 新京报
每日时讯!山东人，又双叒叕被赞上热搜了
2022-10-18 新黄河
每日消息!阳光和泥土，给了乡村法官最朴实的底色
2022-10-18 北京日报客户端
观察：北京新增感染者详情、主要风险点位
2022-10-18 北京日报客户端
世界快资讯：刚刚公布！二十大开幕日，这项数据创纪录！
2022-10-18 未来网
速递！三星S23完整配置曝光！配6.1英寸屏幕和3900毫安电池
2022-10-18 CNMO手机中国
【全球热闻】顺利出海！蔚来在欧洲四国开启ET7交付 用户评价超高
2022-10-18 智能汽车
焦点滚动:日均千万人次收到购物车加满提示 你的还能加多少？
2022-10-18 CNMO手机中国
【播资讯】小米汽车多项软件著作权获批准 包括多款高精地图软件
2022-10-18 智能汽车
【天天新视野】北京今日0时至15时新增本土新冠感染者23例 详情发布
2022-10-18 北青都市
即时看！东城区新增新冠感染者3名 所涉风险点位发布 有交集立即报告
2022-10-18 北青都市
动态：多花小100万，为一套“高标准”住宅，你买单吗？
2022-10-18 每经房产
天天快资讯：钓鱼玩水快乐正当时 驾BJ40城市猎人走出城市舒适圈
2022-10-18 易车原创
今日关注：手机靓号进价5000元能卖5万 高峰每月能卖200个号码
2022-10-18 CNMO手机中国
环球快资讯丨曝1.5K分辨率屏下前摄手机正在研发 小米MIX5还是中兴？
2022-10-18 CNMO手机中国
天天视讯！Redmi Note 12系列命名确定 与上系列一致 或下月发布
2022-10-18 CNMO手机中国
【天天聚看点】曝三星正在研发智能戒指！续航可能堪比智能手环
2022-10-18 CNMO手机中国
全球时讯：甘肃省博物馆等博物馆备战双11 “绿马”备货量近10万
2022-10-18 CNMO手机中国
聚焦：乡村振兴好“丰”光
2022-10-18 中国产业经济信息网
天天通讯！官宣！宁德时代与Primergy签署协议 总投资达12亿美元
2022-10-18 智能汽车
【天天播资讯】缸数即正义！宝马M表示不会像AMG那样采用四缸发动机
2022-10-18 智能汽车
当前观察：【中植基金CIO观点】理性面对汇率波动，静待稳增长驱动股市估值修复
2022-10-18 中国产业经济信息网
每日热门：吉林省贡献了5.92％的全国粮食产量
2022-10-18 中国青年报
短讯！大兴采育镇开展“万具灭火器送到家护平安”行动
2022-10-18 北京日报客户端
今日精选：科普微视频｜氨茶碱是如何发挥治疗哮喘作用的？
2022-10-18 首都医科大学附属北京朝阳医院
当前热议!大兴采育建16个村级服务站 村民不出村可办理失业、养老等服务
2022-10-18 北京青年报官网
世界观察：引导居民争做垃圾分类“行动派”，古城街道举办垃圾分类宣传活动
2022-10-18 北京日报客户端
热门看点：Jeep首款电动汽车Avenger亮相!将于2023年在欧洲上市
2022-10-18 智能汽车
全球短讯！网友买奔驰EQC遭群嘲 50万豪车怎么就惹你们任何人了
2022-10-18 智能汽车
当前关注：比亚迪宣布年内进军德国 将推出“元”“唐”“汉”三款车型
2022-10-18 智能汽车
当前热议!中汽协：9月乘用车共销售233.2万辆 同比增长32.7%
2022-10-18 智能汽车
每日热讯!最大马力“高达”0.1匹 这辆电动版道奇挑战者SRT不一般
2022-10-18 智能汽车
快播：本田发布全新超轻型公务机 续航里程可达2865公里
2022-10-18 CNMO手机中国
【天天新要闻】谭咏麟也是小鹏粉丝？微博晒与旅航者X2合照 或有合作
2022-10-18 CNMO手机中国
每日快播：手机摄像头终于要不再凸起了？曝三星正致力于优化镜头
2022-10-18 CNMO手机中国