天天即时：桂圆的吃法有多少种（桂圆的吃法）
桂圆的吃法有多少种，桂圆的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
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1、桂圆又称龙眼，其吃法有如下几种：每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠；2、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗，可补脾生血，养心增智，老年人尤宜；3、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃补脾养心，生血益气；4、龙眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1个月，每晚临睡时饮15毫升，可恢复疲劳安神定志；5、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟，为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选；6、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用，经常食用可护肤养颜，抗衰老，增强人体免疫力调节功能等。
2、桂圆粥做法：取桂圆肉30克，粳米100克，加适量水同煮成粥。
3、功效：此粥具有大补气血、安神养心作用，且补而不腻，易于消化吸收。
4、《名医别录》还记载：桂圆粥能“治邪气，除蛊毒。
5、久服强魄轻身不老”。
6、做法：1.洗净红枣，桂圆，白米1杯，洗净晾干一刻钟；2.白米入煮锅，加水熬粥，煮至约四成熟时，放入红枣、桂圆续煮，最后放红糖调味；功效：此粥适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络、和颜润色。
7、红枣对促进血液循环，和桂圆一起具有极佳的补血养气效果！山药桂圆粥原料：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，五味子3克。
8、白糖、水适量。
9、做法：1.将生山药去皮切成薄片。
10、2.将山药片、桂圆肉、荔枝肉(鲜肉更佳)、五味子、水同煮，高火30分钟，煮好后加白糖搅匀即可。
11、功效：此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。
12、山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。
13、热议1.做法:取桂圆肉30克,粳米100克,加适量水同煮成粥。
14、 功效:此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。
15、 桂圆红枣粥2.做法: 1.洗净红枣,桂圆,白米1杯,洗净晾干一刻钟; 2.白米入煮锅,加水熬粥,煮至约...3.原料:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,五味子3克。
16、白糖、水适量。
17、 做法: 1...4.原料:桂圆肉15克,红枣3~5枚,粳米100克。
18、 做法:放一起煮粥。
19、 效用:桂圆能健脾...桂圆去壳后可泡茶喝可炖汤还可直接食桂圆肉把核吐掉就行了。
20、根据自己的爱好和口味随意搭配就行。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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全球关注：北京大兴区划定高风险区
2022-11-14 界面新闻
今天北京晴天为主 最低气温仅0℃早出晚归需加强保暖3全球信息
2022-11-14 北京青年报官网
*** 次数：888888 已用完请联系开发者*** 女士推油
2022-11-14 万能网
环球热点评！*** 次数：888888 已用完请联系开发者*** 一又七分之一
2022-11-14 万能网
坦克世界验证码0全球聚焦
2022-11-14 万能网
焦点要闻：地牢围攻2秘籍怎么输入（地牢围攻2秘籍）
2022-11-14 万能网
大麦新空间落址北京隆福文化街区
2022-11-14 北京青年报官网
环球今日讯！供热管家“包干”到户
2022-11-14 北京青年报官网
大城市的年轻人在“破烂儿”中寻宝3世界最资讯
2022-11-14 北京青年报官网
北京地标农产品：平谷大桃
2022-11-14 沐橙籽
党代表心语｜古兰拜尔·茹仙：把党的二十大精神传到“最远一家人”
2022-11-14 喀什广播电视台
迅雷喊疼工具下载（迅雷喊疼工具）
2022-11-13 万能网
【独家】亚达西内（亚达西）
2022-11-13 万能网
更新！石景山区新增高风险区
2022-11-13 北京石景山
妙用“边角地” ，八角新乐园周边小微空间改造重焕生机2环球最资讯
2022-11-13 北京石景山
北京石景山区新增高风险区4每日时讯
2022-11-13 成都商报红星新闻
当前资讯!2022年11月13日《石景山新闻》
2022-11-13 北京石景山
【世界新视野】厦门工艺美术学院（关于厦门工艺美术学院的介绍）
2022-11-13 万能网
九阴真经要钱吗?（九阴真经收费）
2022-11-13 万能网
今日0时至15时，北京东城区新增感染者14例，主要风险点位发布2环球观点
2022-11-13 环球网
这一周信息量有点大，随便聊个几句1热议
2022-11-13 花生地安柏
深度｜它们何以成为“国家森林城市”？2最新
2022-11-13 1039调查团
焦点速讯：北京今起正式供暖！超11万用户实现室温自动采集、智能供热
2022-11-13 1039调查团
批复啦！副中心这家三甲医院将原址改建！新添医疗综合楼，建筑面积5万平
2022-11-13 北京通州发布
慢性心功能不全（关于慢性心功能不全的介绍）1世界讯息
2022-11-13 万能网
每日热文：诺基亚vito手机（诺基亚ovi套件）
2022-11-13 万能网
新增本土感染者170例！此地多起聚集性疫情涉及学校、酒店等
2022-11-13 新晚报
今日0时-15时，北京海淀区新增本土感染者14例，新增风险点位发布0每日资讯
2022-11-13 环球网
昨天，这120个孩子站在了这里••••••
2022-11-13 南通新闻广播
环球快资讯：12日18时-13日18时，北京顺义新增12名阳性人员，风险点位公布
2022-11-13 环球网
微资讯！北京买房-双井区域楼盘分析
2022-11-13 小川房产交流
一声令下三军随是什么生肖指只动物（一声令下三军随是什么生肖）
2022-11-13 万能网
安全管理机构成立文件（安全管理机构）2全球播报
2022-11-13 万能网
【全球时快讯】房产纠纷有哪些解决途径？北京十大律师事务所
2022-11-13 青山223
巨野县多措并举全力加快项目建设2世界热点
2022-11-13 大众日报
全球时讯：闲置空地变共享乐园，这个社区大变样
2022-11-13 海淀融媒
北京多区公布新增风险点位，涉学校、医院、商超、公交等——
2022-11-13 北京时间
注意！北京这些体育馆、艺术馆等公共场馆今起暂停开放——1微头条
2022-11-13 北京时间
每日视讯：qq密保绑定（关于qq密保绑定的介绍）
2022-11-13 万能网
屉的拼音和组词（尼的拼音和组词）
2022-11-13 万能网
北京：动态优化完善进返京防疫管理政策，畅通救济渠道
2022-11-13 北京日报客户端
北京京剧院挖掘整理传承经典，全本《红鬃烈马》重现舞台2每日视点
2022-11-13 艺绽
13日0至15时，北京新增本土感染者170例，详情公布0精选
2022-11-13 成都商报红星新闻
环球实时：赏金石书法之美，百余作品呈现李刚田从艺之路
2022-11-13 艺绽
怀柔、门头沟公布新增风险点位，朝阳区十八里店乡紧急寻人！2热点评
2022-11-13 北京广播电视台
打死蚊子最好的方法（打死蚊子）
2022-11-13 万能网
别墅屋面瓦种类及价格（别墅屋面瓦价格）2世界滚动
2022-11-13 万能网
盘点主力选手的成绩，樊振东王艺迪成赢家，陈梦莎莎王楚钦最失意
2022-11-13 欣溪6说乒乓
天天快消息！赢在就业输在校名，北京这所高校专门培养干部，却常常受考生冷落
2022-11-13 婷玉教育
突发！世界杯前最后一场比赛，C罗桑乔缺席
2022-11-13 懂英超
望京老小区楼道建起“楼门美术馆”
2022-11-13 北京日报客户端
北京靠谱的婚姻律师事务所推荐（星级推荐）
2022-11-13 团团111
洛克王国我想成为探险者那个奖杯（洛克王国我想成为探险者）2微资讯
2022-11-13 万能网
球队头号得分手受伤后康宁汉姆成为活塞新的得分王
2022-11-13 万能网
门头沟区：到访过这两处场所的人员速报告，划定一处高风险区3焦点热文
2022-11-13 北京日报客户端
科技型企业 中关村前沿产业与创新发展培训会免费开放啦！0世界今日讯
2022-11-13 北京科协
清代皇帝在紫禁城外如何理政？这场文化云论坛揭晓答案3焦点短讯
2022-11-13 北青都市
体验科技文化融合魅力！北京CBD举办元宇宙阅读大会1当前观点
2022-11-13 北京日报客户端
当前动态:促蔬菜生产管理 北京举办蔬菜高产擂台赛
2022-11-13 北京青年报官网
钢结构工程施工规范（关于钢结构工程施工规范的介绍）
2022-11-13 万能网
美国种玛正品（美国种玛）4全球今日讯
2022-11-13 万能网
特斯拉公开充电连接器设计 欲成为电动车充电标准3世界实时
2022-11-13 智能汽车
【世界速看料】第106届全国糖酒商品交易会在成都开幕，三元食品携旗下明星产品出席
2022-11-13 央广网
“御匠联盟”交流会聚焦“尊工重匠”，《御匠联盟大讲堂》平台同时启动
2022-11-13 北京青年报官网
天天滚动:为什么青少年溺水事故频发如何防止？求解北京哪家心理咨询最专业
2022-11-13 超级理财小帮手727
古城街道对工地大风扬尘管理规定落实情况进行检查
2022-11-13 北京日报客户端
突发情况一键呼救！西城完成本年度1.2万部“一键呼”安装任务1热文
2022-11-13 北京日报客户端
什么是月食什么是日食简易图（什么是月食）
2022-11-13 万能网
布鲁克林篮网以116比104战胜底特律活塞
2022-11-13 万能网
洗眉刷目的典故（洗眉刷目）2环球播报
2022-11-13 万能网
下一场反弹也是大概率事件从格林的决心就可以看出
2022-11-13 万能网
世界微动态丨章泽天感慨生活不易 新闻（章泽天感慨生活不易）
2022-11-13 万能网
广州市越秀区妇幼保健院官网（广州市越秀区妇幼保健院）
2022-11-13 万能网
雕文怎么制作（雕文怎么用）0世界快看
2022-11-13 万能网
白巧:乔丹若在现代定不如当年 如今防守改变了4当前滚动
2022-11-13 万能网
日常生活：空调上的sync是什么意思0天天热点
2022-11-13 万能网
世界微速讯：李字组词李白对不对（李字组词）
2022-11-13 万能网
【世界速看料】日常生活：电流互感器的工作原理
2022-11-13 万能网
全球快消息！日常生活：空调模式图标怎么用
2022-11-13 万能网
世界热消息：北京3区调整风险区域
2022-11-13 千龙图像库
【天天新要闻】我在豪门做家教：月薪6000，像赚精神损失费
2022-11-13 蓝橡树
万寿寺——京西小故宫
2022-11-13 青烟威文学
不负好时光｜打卡京郊十条醉美公路
2022-11-13 劳动午报
世界热门:北京五彩斑斓的秋色在哪里？颐和园的谐趣园 后湖，美不胜收，九寨沟的神韵
2022-11-13 北京通州小月
Apple正在准备iOS16.1.1修复WiFi和广告相关问题
2022-11-13 万能网
儿童游乐场加盟需多钱（儿童游乐场加盟费用）
2022-11-13 万能网
环球聚焦：北京昨日新增本土感染者161＋74 含16例社会面筛查人员
2022-11-13 北青都市
天天快资讯：8年坚持，月入过万！迁安这个人制作的小饰品火了！
2022-11-13 迁安信息港
北京人艺京味大戏《莲花》全新归来，亮相 “大戏看北京”展演季1焦点热议
2022-11-13 艺绽
国家速滑馆今日起临时闭馆
2022-11-13 北京日报客户端
京房回忆123，从万柳书院说起，房地产与足球的恩怨纠结4环球快看点
2022-11-13 章哥说买房
我该怎么做歌曲原唱（我该怎么做）0环球看点
2022-11-13 万能网
每日看点!76人新教练（里弗斯成为76人新帅）
2022-11-13 万能网
鞍钢集团获世界钢铁协会"Steelie"奖2天天热讯
2022-11-13 中国产业经济信息网
【环球报资讯】华鲁锻压机床被列入技术创新项目计划
2022-11-13 中国产业经济信息网
影易日历｜西游记·三打白骨精2天天热消息
2022-11-13 华辰影像
长春这一历史街区建好了，即将开街！
2022-11-13 长春娱乐
石景山一企业再入“中国VR50强”（石景山早知道11月13日）4全球速讯
2022-11-13 北京石景山
抵制诱惑提升反诈能力 涉老“八大骗”这样破解
2022-11-13 成都商报红星新闻
寒潮蓝色预警中！北京今日晴冷持续，最高气温9℃
2022-11-13 北京日报客户端
勇组词（永组词）
2022-11-13 万能网
成都孕妇照摄影工作室（成都孕妇照）2当前讯息
2022-11-13 万能网
天天热议:小孩智力偏低在南宁哪家医院看（小孩智力偏低）
2022-11-13 万能网
西安护士学校招生信息（西安护士学校）3精选
2022-11-13 万能网
谷歌车载系统AndroidAuto改版公测：全新UI 更易于操作2每日快播
2022-11-13 智能汽车
天天热头条丨南通通州东社镇：荒废土地改造 网格助力环境美化
2022-11-13 扬眼
乡村住宅免费图纸北京平谷一层欧式别墅土建45万面宽20m进深9.8m
2022-11-13 乡住
房山法院通报：物业公司以未交供暖费为由，拒绝向业主供水！判了——
2022-11-13 北青社区报房山版
房山近期通报的区内涉疫风险点位汇总来了，涉及12个街乡镇！有交集速报备
2022-11-13 北青社区报房山版
要报备，请拨打这些电话！北京市各区报备电话一览
2022-11-13 北京日报客户端
世界热门:护师成绩查询2016（护师成绩查询2020）
2022-11-12 万能网
全球观速讯丨府的拼音怎么读音组词（府的拼音和组词）
2022-11-12 万能网
每日精选：名将华天看好马术运动发展前景：中国马术的机遇在上海
2022-11-12 文汇
环球新资讯：北京顺义新增12名阳性人员，风险点位公布
2022-11-12 北京日报客户端