速冻鲜贝怎么做_西施鲜贝的家常做法分享 每日速读

来源: 万能网 时间:2023-01-20 13:06:03


(资料图)

1、原料:冷冻鲜贝150克,蛋白质4个,鲜奶100毫升,枸杞少许;盐1茶匙,淀粉1茶匙。

2、制作:

3、(1)将枸杞洗净,用水浸泡;新鲜贝类自然冷冻,切成两片。首先,焯一下,拿出来,淋一下,沥干。

4、(2)将蛋白打匀,拌入鲜奶和调味料,再加入焯水的鲜贝和枸杞,搅拌均匀。

5、(3)锅中加入2汤匙油,将方法2的成品放入锅中翻炒至蛋白凝固,即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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