怎么败火比较快_怎么败火
怎么败火比较快，怎么败火这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
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1、平时坚持吃些解暑降火的食品,逗逗自然会消的,不要过于担心.如:▲黄瓜。
2、含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。
3、《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。
4、”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。
5、▲西瓜。
6、性寒凉，民间又叫寒瓜。
7、在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。
8、西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。
9、夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。
10、西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。
11、▲丝瓜。
12、有清热解暑的功效。
13、历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。
14、暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。
15、做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。
16、丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。
17、▲冬瓜。
18、冬瓜性寒，有清热、益脾、利尿、除湿之功效。
19、可切片煮汤或炒食，亦可清煮蘸调料食用。
20、▲苦瓜。
21、性寒，有清热解毒的功效。
22、《滇南本草》说苦瓜能“除邪热，解劳乏，清心明目”，对中暑、痢疾、恶疮、消渴等病症均有一定治疗作用。
23、苦瓜营养丰富，含多种氨基酸、维生素和矿物质。
24、苦瓜只要烹调得法，淡淡的苦味中带有清香，吃起来别有一番风味。
25、▲绿豆。
26、有清热、解暑、解毒、利尿的功效。
27、绿豆稀饭消暑效力较弱，单用绿豆熬汤效力较强。
28、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。
29、绿豆汤——防署解渴；酸梅汤——消火健胃；豆腐汤——清淡可口；银耳汤——润嗓利肺；到了这个季节，很多人容易出现感冒、便秘、嗓子疼等“上火”的症状。
30、面对上火，很多人只会喝凉茶，认为这样就是降火。
31、但是有一小部分人却发现，自己越喝火气越重。
32、 其实啊，上火有心火和肝火两种。
33、下面我们一起来看下你是哪种火吧。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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2022-12-31 新京报
2023副中心跨年消费节启动啦！吃喝玩乐购，超多实惠等您来
2022-12-31 北京通州发布
早产儿感染新冠病毒，北京西罗园街道紧急协调送医-当前视讯
2022-12-31 新京报
【天天快播报】高铁可以带花露水么_高铁可以带花露水喷雾吗
2022-12-31 万能网
sqrt_sqrt:全球今头条
2022-12-31 万能网
丹顶鹤“三口之家”旅居延庆野鸭湖
2022-12-31 新京报
排超男排北京双杀山东率先挺进决赛 上海零封浙江总比分扳成1平
2022-12-31 随意也随风
关于北京等考区2022年空军面向社会公开招考专业技能岗位文职人员统一考试复考的公告
2022-12-31 空军在线
明天，石景山区科学技术馆以及八大处公园二处灵光寺、四处大悲寺恢复开放
2022-12-31 北京石景山
【时快讯】dnf连发程序下载_dnf连发程序
2022-12-31 万能网
通讯！多长时间洗一次牙比较合适_多长时间洗一次牙
2022-12-31 万能网
“仁美”书画展在北京光中文教馆揭幕_世界观天下
2022-12-31 华夏时报
当前信息：北京金融法院累计收案1.3万余件 标的金额5800亿元
2022-12-31 中国新闻网
快讯｜首届健康中国建设学术年会在京召开
2022-12-31 健康与医改王虎峰
三维世界的神经表达与渲染
2022-12-31 腾讯云
汽车仪表识别图片解说_汽车仪表识别
2022-12-31 万能网
天天亮点！舱位是什么意思_舱组词语
2022-12-31 万能网
北京：2023年上半年小客车指标申报期1月1日开启_报资讯
2022-12-31 界面新闻
热推荐：2023年上半年小客车指标申报期1月1日开启
2022-12-31 北京青年报官网
2023“北奥探梦”冰雪嘉年华亮相北京世界公园
2022-12-31 北青都市
快看点丨桥！桥塌了，记丰台工务段99年京广线38号桥施工重大伤亡事故
2022-12-31 子野观史
顾振宇是哪部电视剧里_顾里和江宇是什么电视剧 世界快资讯
2022-12-31 万能网
【天天速看料】苏州卫生职业技术学院护理专业_苏州卫生职业技术学院吴丽荣
2022-12-31 万能网
顺义区政务服务管理局举办线上开放日活动 观速讯
2022-12-31 北青都市
丰台上线“信用医疗”＋“诊间支付”让百姓就医更便捷
2022-12-31 金台资讯
圆明园欢乐冰雪季正式开启 开设冰场雪场两大活动区域 世界热推荐
2022-12-31 金台资讯
16号线这站换乘暂缓开通，虚拟换乘会不会多扣费？亲测_精选
2022-12-31 北京日报客户端
蜜小凤:我不想让以后的孩子们不知道冰糖葫芦是什么-环球热文
2022-12-31 中国产业经济信息网
优惠再加码！特斯拉美国官网最后一天优惠力度加大-世界新消息
2022-12-31 智能汽车
李宁运动鞋真品图片大全_李宁运动鞋真伪查询-环球热头条
2022-12-31 万能网
被蜈蚣咬了怎么办_方法具体给大家介绍
2022-12-31 万能网
天天热点！119时刻｜北京七大火车站站区开展元旦节前消防安全夜查行动
2022-12-31 北京青年报官网
元旦假期首日，北京城管执法部门查处各类违法行为172起 世界时快讯
2022-12-31 北京日报客户端
租赁院落经营民宿却因邻里关系不和受阻，法院支持解除合同并退钱
2022-12-31 新京报
全球热消息：各地基层社区通过多种方式保障百姓用药
2022-12-31 中国青年网
广汽集团曾庆洪：计划到2025年投资800亿-1000亿元|热资讯
2022-12-31 智能汽车
强效不灭精华怀旧服_强效不灭精华
2022-12-31 万能网
入库单表格_入库单表格|天天热文
2022-12-31 万能网
2022年北京控烟投诉举报同比降11.3％-天天动态
2022-12-31 北京青年报官网
刚刚，北京一条新路通车！可缓解朝阳北路拥堵|今日视点
2022-12-31 北京日报客户端
快报：京雄高速北京段六环至市界段通车 50分钟从六环达雄安新区
2022-12-31 中国新闻网
热议：金拱门桶里面有什么_金拱门桶
2022-12-31 万能网
steam账号注册人机验证过不去_steam账号注册|每日视点
2022-12-31 万能网
“北奥探梦”冰雪嘉年华世界公园开幕 助力文体行业复苏
2022-12-31 中国新闻网
2022上海国际消费电子技术展 南京（Tech G）顺利落幕 全球讯息
2022-12-31 CNMO手机中国
世界热点评！加布里埃拉_关于加布里埃拉的介绍
2022-12-31 万能网
炒面片怎么炒好吃_炒面片_每日消息
2022-12-31 万能网
重症高峰来袭，多地ICU告急：床位越少，分类、分流越重要-快播
2022-12-31 第一财经
北京：对医保个人缴费确有困难群众给予分类资助-世界速读
2022-12-31 央广网
北京：建立健全防范和化解因病致贫长效机制 探索建立因病致贫预警机制-全球快资讯
2022-12-31 央广网
世界播报:北京丰台上线信用医疗＋诊间支付，百姓就医更方便了
2022-12-31 北京青年报官网
大数据NiFi（二）：NiFi架构|全球动态
2022-12-31 腾讯云
天天热点！1月1日起！比亚迪汽车宣布涨价 上调2000-6000元不等
2022-12-31 CNMO手机中国
世界时讯：平面设计学徒招聘_平面设计学徒
2022-12-31 万能网
12306候补人数较少能买到票吗_12306候补人数较少能买到吗_头条焦点
2022-12-31 万能网
当前消息！丰台消费季·2023丰韵年味节启动 五大板块邀市民丰台过大年
2022-12-31 北青都市
今日快看!北京：将757种医院制剂纳入报销目录
2022-12-31 央广网
国内首张低速自动驾驶性能测试认证落地北京经开区-精彩看点
2022-12-31 新京报
紫竹院公园欢乐冰雪季开幕，今年首次开通线上购票系统
2022-12-31 新京报
世界微速讯：1月1日现货开售！Redmi 12C正式发布 售价699元起
2022-12-31 CNMO手机中国
焦点要闻：共青团之歌_关于共青团之歌的介绍
2022-12-31 万能网
世界速讯：美团电影票怎么退改签_美团电影票怎么退
2022-12-31 万能网
2022广州车展：北京汽车魔方女神版亮相
2022-12-31 易车原创
注意！收费公路货车通行费优惠将于今天24时结束:世界新资讯
2022-12-31 北京日报客户端
石景山灵感日历•2023次列车即将出发
2022-12-31 北京石景山
环球观速讯丨有调整！事关北京医保报销
2022-12-31 不止于声
中兴年货节福利惊喜来袭！以旧换新至高补贴千元
2022-12-31 CNMO手机中国
连化青爱薛媛媛吗_连化青_世界观察
2022-12-31 万能网
迭戈马拉多纳现在是什么水平？
2022-12-31 万能网
世界实时：故宫博物院北院区项目开工动员会在京举行
2022-12-31 中国网·中国发展门户网
视频｜地铁16号线南段今起开通_当前通讯
2022-12-31 新京报
2022年北京土拍收官 四轮供地收金1615亿:今日聚焦
2022-12-31 经观快讯
北京医保局：千元以下单项医用材料费用全部纳入基本医保支付范围
2022-12-31 新京报
头条焦点：北京调整基本医保医用材料报销标准 千元以下单项费全部纳入
2022-12-31 中国新闻网
墨画API接入文档:今日报
2022-12-31 腾讯云
环球热头条丨米粉看过来！小米科技年货节来袭 至高直降2500元
2022-12-31 CNMO手机中国
【全球速看料】牛！Redmi K60系列首销战报：5分钟销量突破30万台
2022-12-31 CNMO手机中国
全球速读：《中国智能网联汽车技术规程》发布 将于2023年实施
2022-12-31 智能汽车
周笔畅长发造型_周笔畅长发
2022-12-31 万能网
天天观察：五毒菜_关于五毒菜的介绍
2022-12-31 万能网
北京农学院12月31日起进入寒假，明年2月19日开学
2022-12-31 新京报
北京今日天晴气爽，气温回暖！跨年夜将迎冷空气|天天百事通
2022-12-31 北京交通广播
全球热门:元旦期间 北京77个剧场将上演300余场演出
2022-12-31 北京青年报官网
恒大汽车已交付324辆恒驰5给客户 正进行减省成本措施
2022-12-31 智能汽车
旗舰性能！Redmi K60&K60 Pro正式开售 2499元起|讯息
2022-12-31 CNMO手机中国
蜀一蜀二原汁冒菜团购_蜀一蜀二原汁冒菜
2022-12-31 万能网
雷米高狗粮属于什么档次_雷米高 环球短讯
2022-12-31 万能网
送腊八粥 颁“见义勇为奖” 腊八节街道致敬平凡人！
2022-12-31 北京日报客户端
庆元旦，十一丰台小学师生云端 “音乐狂欢”
2022-12-31 新京报
每日热点：不出京赏“天下第一灯”！世园公园170组花灯即将点亮
2022-12-31 北京日报客户端
国家骨科医学中心落户北京积水潭医院！
2022-12-31 北京青年报官网
三年三天_关于三年三天的介绍_环球快报
2022-12-31 万能网
谢楠妈妈个人资料_谢楠个人资料简介图片
2022-12-31 万能网
2023北京年货节呈上年味儿盛宴|全球通讯
2022-12-31 央广网
北京积水潭医院、上海六院作为国家骨科医学中心主体医院 全球观焦点
2022-12-31 新京报
比亚迪“刀片电池”首条生产线投产 环球今日报
2022-12-31 中国产业经济信息网
双瑞风电全球最长风电叶片下线
2022-12-31 中国产业经济信息网
钟汉良最新电视剧_关于钟汉良最新电视剧的介绍
2022-12-31 万能网
农村创业赚钱项目_农村创业找项目
2022-12-31 万能网
天天最资讯丨实地探访北京各大医院：坚守医者初“心” 全力守护生命
2022-12-31 北京日报客户端
全球观速讯丨元旦假期北京阳光“在岗”气温小幅波动 今日最高气温将升至6℃
2022-12-31 新华网
信长之野望12革新威力加强版无法打开_信长之野望12特技_焦点信息
2022-12-31 万能网
如何去黑头_如何去黄美白 环球新资讯
2022-12-31 万能网
天天微动态丨迎战重症高峰 他们拼尽全力
2022-12-31 中国青年报
当前快报:【教程】使用腾讯云轻量应用服务器搭建Koel音频流服务，简单实现个人音乐服务！
2022-12-31 腾讯云
2022，盘它！年度十大人气车型 新任国民神车归谁？_全球微速讯
2022-12-31 智能汽车
渣打银行贷款业务_渣打无抵押贷款
2022-12-31 万能网
小米官方照常为即将发布的小米10预热:环球速看料
2022-12-31 万能网
天天观热点：助力债权转让变更申请执行人案件审理，北京石景山法院召开通报会
2022-12-31 新京报
环球热议:北京 丰台消防深入辖区，推进消防控制室“四快”处置规程落地
2022-12-31 新京报
员工发传单受伤被认定工伤，公司起诉被驳回
2022-12-31 新京报
天天精选！北京20余家公园冰雪活动已开场
2022-12-31 光明网
大数据Kudu（十）：Flink操作Kudu
2022-12-30 腾讯云
填量词一什么粽子_填量词一什么雄鸡
2022-12-30 万能网